お知らせ

【介護予防コラム⑲】正しい歩き方で見た目年齢が若返る！？

【介護予防コラム⑱】
自粛生活でもしっかり動いて、生活不活発病を予防しよう。

【介護予防コラム⑰】
認知症予防には運動も効果的！？

八代南店の動画ができました！

【介護予防コラム⑯】
ながら運動が予防のカギ？！

八代南店にウォーターベッド導入！【八代南店】

【介護予防コラム⑮】
膝に痛みのある人にオススメの運動と、 日常生活で気を付けるべき3つのこと。

動画で見るレッツリハ！のコーナーを追加しました！

【介護予防コラム⑭】
高血圧を予防する、運動と3つのポイントをご紹介！

【介護予防コラム⑬】寝る前15分で睡眠の質が変わる!?