福岡市早良区のデイサービス｜Let’sリハ！荒江｜歩きやすさを支える「靴」の大切さ 👟🚶

福岡市早良区のデイサービス Let’sリハ！荒江 では、利用者さまの運動や歩行をサポートする際に、体の動きだけでなく日常生活の中の環境にも目を向けることを大切にしています 💡

その中でも、理学療法士が特に気にかけているもののひとつが 「靴」 です 👟

普段何気なく履いている靴ですが、歩くときには唯一地面に接している大切な存在です。

私たちは靴を通して地面から伝わる感覚を受け取り、足元だけでなく全身でバランスをとりながら動いています。

そのため、靴の重さや形、履き心地は歩行や運動能力にも大きく影響します 🚶

今回は、普段から「重い靴の方がいいと聞いたことがある」とお話しされ、いつも重めの靴を履かれていた利用者さまについて、靴によって歩行状態がどのように変わるかを確認しました。

いつも履いている靴では、右足を上げた際に、体幹で足と靴の重さを支えながらバランスをとることが難しい様子が見られました。

ところが、スタッフの軽い靴に履き替えていただくと、右足を上げた状態でも安定しやすくなり、動きの違いがはっきりと確認できました ✨

その後、ご自身でも靴を見直され、新しい靴に買い替えられたことで、歩行能力の改善も見られています😊

靴は、いわば “足の延長” のようなものです。

歩くことを助けたり、足への負担を軽減したりと、本来持っている力を引き出すための大切な役割を担っています。

Let’sリハ！荒江 では、福岡市早良区のデイサービスとして、運動や機能訓練だけでなく、こうした日常生活の工夫にも目を向けながら、利用者さまがより安心して動ける身体づくりをサポートしています。

これからも、一人ひとりに合った視点を大切にしながら、日々の生活につながるリハビリや運動支援を行ってまいります 🌿