福岡市早良区のデイサービス｜Let’sリハ！荒江｜人気の運動機器「ニューステップ」をご紹介 🚶‍♂️

福岡市早良区のデイサービス Let’sリハ！荒江では、多くの運動機器を活用しながら、ご利用者さま一人ひとりに合わせたリハビリや機能訓練を行っています😊

今回は、その中でも人気の高い運動機器「ニューステップ」をご紹介します🔧

ニューステップは、回転式のシートにより乗り降りがしやすく、安定した姿勢で運動に取り組めるのが特徴です。

連動式のアームとペダルを使用することで、全身を使った効率的な運動が可能となり、上下肢それぞれのトレーニングにも対応しています💪

また、負荷や運動時間を調整できるため、心肺持久力の維持から筋力強化まで、幅広い目的に合わせて活用することができます📊

表示画面には心拍数や歩行速度、消費カロリー、歩数、運動時間などが表示され、ご自身の運動状況を確認しながら取り組めるのも魅力のひとつです✨

Let’sリハ！荒江では、理想的な運動強度の目安である3.0METSを意識しながら運動に取り組んでいただいています🏃

目標数値を掲示したことで、「頑張って運動するようになった」「今日はこんなにできた」といったお声も聞かれ、ご利用者さまの運動意欲向上にもつながっています🎯

これからも、ご利用者さまが楽しみながら継続して運動に取り組める環境づくりを大切にしてまいります🌱